7 juni 2013

Girl Next Door




Har du någonsin varit otrogen mot mig Greta ?


Hej på er alla !

Fredag igen :)
Jisses vad veckorna går fort, man önskar man kunde stoppa dem lite.
Men idag så tänker jag bjuda er på massa av roliga klipp och bilder. 
Men börjar med ett roligt klipp



Har han körkort sen innan ? eller fattar han inte vad de menar 
Ett mycket roligt klipp åtminstone :)








Gustav och Greta hade varit gift i 50 år och Gustav hade en liten fråga till sin fru.
– Har du någonsin varit otrogen mot mig Greta?
– Nu när vi varit gifta i 50 år kan jag faktiskt erkänna att jag varit otrogen tre gånger.
– Tre gånger? utbrister mannen lite chockad.
– Ja första gången var för 40 år sedan. Du skulle precis starta din firma och ingen bank ville ge dig något lån. Kommer du ihåg att helt plötsligt ringde en bank och erbjöd dig att få låna pengar?
– Okej, Greta, då var du otrogen för vår skull och det är ju inte så farligt. När var andra gången då?
– Kommer du ihåg när du för 10 år sedan fick en hjärtattack och ingen doktor ville operera dig i risk för att bli stämd efteråt? Helt plötsligt ville Överläkare Falkevall göra det.
– Men det är ju heller inte så farligt. Då gjorde du ju det för att rädda mitt liv, men den tredje gången då?
– Kommer du ihåg för två år sedan när du ville bli ordförande i golfklubben och du saknade 19 röster?

Grymt bra tips för att se piggare ut




Ett snabbt och enkelt tips för att trolla bort trötta ögon och få en klar blick, är att måla underfranslinjen med en vit kajal/ögonpenna. Det ger inte bara ett piggare intryck utan också en känsla av ett förstorat öga. Så om du inte orkar/ ont om tid och du ska någonstans så kan en vitkajal och kanske lite mascara göra susen! :) Tillexempel till skolan

Något som är bra att tänka på när man ska använda kajal/ögonpenna är att ljusa färger förstorar och mörka förminskar men ger också en  starkare/intensivare blick. 

OBS! Är du röd i ögonen och målar med en mörk kajal innanför franslinjen, så läggs det ännu mer fokus på det röda, så håll dig då till den vita eller någon "vanilj" färg.

En bra vit kajal är denna 


79 :-






6 juni 2013

Weightless



Bjuder er på en kanon låt, men gammal dock :)

I want....


Hej på er alla bjuder er på riktigt snygga tröjor idag. Hoppas att ni gillar dem !!
Tycker att det är riktigt snygga :)


Tröja nr 3 kostar endast 299:- ordinarie 499:- 
Om du tycker om den så passa på redan idag vettja.
För det är ju riktigt bra pris ju :)



Sveriges nationaldag


Hej på er alla där ute! 
Idag är det Sveriges Nationaldag. 
Hoppas att ni alla får en riktigt bra dag och att ni firar ordentligt med god mat och gott sällskap.



Jag vet att det inte kommit lika många inlägg den sista tiden och det beror på många saker, främst för att det är en del i skolan som skall bli färdigt och sen att jag inte vet riktigt vad jag skall skriva om. Ni får gärna komma med tips om vad ni vill läsa mer om !!

Tänkte berätta lite kort om vad jag har haft för mig denna veckan. I måndags så var det skola likaså  i tisdag, igår så var jag på info möte inför kurserna som jag skall läsa i höst. Tror att det kommer att bli en rolig höst och även självklart en rolig vår nästa år.
Sen igår kväll så var jag på student, de var min kusin som gick ut skolan. 
De bjöds på massa god mat och kalas bra väder. Hon var riktigt glad, men vem är inte det när man har gått ut skolan. 


Denna fina tårtan blev vi bjudna på. Riktigt god var den :)
Mums 




Så undviker du rakfinnar och inåtväxande hårstrån


Glömt att byta rakhyvel eller har du för dåligt raklödder? Då kan det uppstå rakfinnar eller inåtväxande hårstrån. Se till att förebygga dem med dessa tips.
Får du ofta utslag efter du har rakat dig? Det kan bero på många saker: allt från fel teknik till dåligt rakskum. Till de som är osäkra på hur man gör rätt så kommer här några raka tips på stubben.

Innan
- Använd inte någon annans hyvel. Det kan uppstå infektioner och är dessutom ohygieniskt.

- Kolla så att rakbladen inte har rostat eller är slöa. Byt annars ut dem så minskar du också risken för att skada dig.

- För en enklare rakning: badda huden med varmt vatten och vänta någon minut så blir hårstråna mjukare.

Under
- Raka medhårs, så minskar risken för att du får rakfinnar och inåtväxande hårstrån.

- Lägg därefter på mer lödder och raka mothårs för att få bort resten.

- Sköljt bort resterna ordentligt.

Efter
- Smörj huden med aloe vera eller mjukgörande kräm så slipper du irritation.

- Har du rakat vid bikinilinjen. Ha inte på dig åtstramande trosor eller byxor det första dygnet.

- Skrubba huden några dagar efteråt och håll hyn väl återfuktad.

Bangerhead - Balsam


Hej på er alla tänkte att jag skall tipsa er om ett riktigt grymt balsam som inte är speciellt dyrt heller. Macadamia Nourishing Leave-in Cream , detta balsam gör så att ditt hår blir lent och glansigt. Det skyddar även ditt hår från solens strålar, vilket är riktigt bra nu på sommaren. 

Tycker själv att Macadamia är riktigt bra produkter. Det finns massor av olika sorter och modeller. Det finns förutom balsamet, schampo, hårsprayer, borstar och plattänger. 

Macadamias produkter gör så att ditt hår mår bättre och de ger även ditt hår ett nytt liv. Det ger även ditt hår massor av bra proteiner som skyddar ditt hår. Så jag tycker att det bara finns bra saker att säga om detta märke. 

Men självklart så finns det andra bra produkter. 
Balsam är riktigt bra för håret. För att få bästa effekt på ditt hår så tar du först schampo, som gör så att dina hårsäckar öppnar sig och sen avslutar du med balsamet. Balsamet stänger hårsäckarna,men även gör så att du får ett mjukar och mer lättkammat hår. 




5 juni 2013

En kärleksförklaring




En riktigt skön låt.

Caviar manicure - hur gör man



Hej på er alla där ute tänkte tipsa er om Caviar manicure som är riktigt snyggt.

Caviar Manicure är ett färgat nagellack och ett med pärlor! Nagellack med sofistikerad och fördjupad kvinnlighet. Vackra och trendiga färger som ger en perfekt finish. Flaskan är utformad för att vara bekväm att hålla i såväl som att vara vacker att se på.
Se alla nagellack från Ciaté

Här är en liten video hur man gör.

Glittriga naglar


Hej på er alla tänkte att jag skulle tipsa om ett bra snyggt sätt för att få riktigt snygga glitternaglar. 


1. Måla naglarna med nagellack
2. Doppa nagel topparna i lösglittret
3. Blås bort överflödigt glitter

Vips så är det klart  Hur smart och snyggt som helst. Lösglitter kan du hitta på make up store, face Stockholm och andra smink butiker.

4 juni 2013

Tips till rätt foundation!




En för mörk foundation gör att din hy ser ”gammal” ut. Äldre hy bör alltid vara försiktig med att välja en för mörk foundation. Men det gäller alla, hyn ser sämre ut om du har en foundation som är för mörk.

En för ljus foundation framhäver istället dina porer. Har man synliga porer kommer dessa att synas mer om du använder en för ljus foundation. En foundation kan även se grå ut på huden om den är för ljus.

En foundation ska bara jämna ut din naturliga hudton och dämpa tex rodnader. Aldrig göra dig brunare. Vill du dock se brunare ut så kommer det bli mycket finare att använda ett solpuder ovanpå. Men dock inte över hela ansiktet. Endast där solen träffar naturligt.

En foundation ska inte heller vara tjock och kakig. Använd inte massor av foundation när du vill täcka finnar. Det är mycket bättre att använda ett tunt lager foundation över hela ansiktet, och sedan använda concealer där du behöver. Då slipper du få det tjockt där det inte behövs.




Hur hittar man då rätt färg? 
- Testa alltid på ren hy utan foundation och puder.

- Testa färgen på käkbenet och ner mot halsen. Tona gärna ut kanterna på appliceringen så att du lättare ser om det flyter ihop och inte blir olika färger.

- När du tror att du hittat rätt:  Testa en nyans mörkare och en ljusare bredvid. Ofta tror man att man hittat rätt, men nyanserna kan skilja väldigt lite och de kan finnas en som passar dig ännu bättre.

- När färgen flyter in bra och matchar färgen på käken och ner mot halsen är den rätt!

- Man vill alltid få en jämn ton från halsen och upp i ansiktet, Aldrig olika färger! Då kommer de garanterat synas. Därför är de viktigt att den matchar.

- Lyset i en butik är ofta lite gultonade, så det du ser i spegeln där kan se helt annorlunda ut när de kommer ut i dagsljus. Be personalen applicera lite foudation på dig. Gå sedan ut i dagsljuset/framför ett fönster och kolla där.

- Du ska också välja om du ska ha en kall eller varm foundation för att de ska passa perfekt! En färg kan vara kall och då ha mera blåa toner i sig eller varm och ha mera röda/gula toner i sig. Se på dina kläder vilka färger du själv tycker att du passar i. Tex grönt och mörkrött (varmt) eller isblå och ljusrosa (kall). Om du passar bäst i kalla kläder, så har du oftast en kall hudton.

Gissa Låten ?







Hitta en riktigt grym sida. Där man kan få in vilken text man vill på en bild. Denna bilden ovan har jag gjort. 


I denna bilden gömmer sig en text den som kan gissa vilken låt det är. Kommer få sin blogg publicerad här inne. Du har till på söndag den 9/6 på dig att gissa på vilken låt detta är. 
Kommer att presentera vinnaren på måndag den 10/6

Sidan för att göra dessa coola bilder så klicka nedan 

Hemmagjorda "Pore stripes" mot pormaskarna på näsan!


Här kommer ett billigt tips mot de svarta /orena porerna på näsan som du kan göra hemma själv! Det är så kallade ”Pore Stripes” som man klistrar fast på näsan och sedan drar av. Detta tipset är gjort på bara gelatinpulver och mjölk!  Jag har inte stora problem med pormaskar/svarta porer men den enstaka jag hade följde med! Näsan blev len och mjuk också!

Du behöver:
En glasskål, msk mått, pensel (som du inte är rädd om!!), mjölk och gelatinpulver

Gör så här:
Blanda 1 msk gelatinpulver och 1½ msk mjölk (standard mjölk) i skålen.
Värm i mikron i 10-15 sekunder, blanda igen.
Låt svalna lätt och känn efter på ovansidan av handen att den inte är för varm.
Använd penseln och pensla på smeten på näsan.
Låt torka helt och dra sedan av gelatinet.. Alla svarta porer kommer följa med!

Titta på plåstret efteråt!

Det kan göra lite ont, känns ungefär som att dra av ett plåster. Och jag rekommenderar inte att använda det här någon annan stans en näsa /haka.

Det kan göra lite ont, känns ungefär som att dra av ett plåster. Och jag rekommenderar inte att använda det här någon annan stans en näsa /haka.






3 juni 2013

Love yourself


Måsten på hårvårdshyllan



Drömmen är ett friskt och blankt hår. Men i verkligheten känns håret både tråkigt och risigt. Överallt omges vi av bilder på fantastiskt blanka och friska hår. Men hur lyckas man hålla det snyggt och fräscht? Läs vidare och lär dig mer om superprodukterna som gör året både kraftfullt, starkt och vackert. 


Värmeskydd
Om du dagligen fönar eller stylar ditt hår med lock- eller plattång är värmeskydd ett måste. Många stylingverktyg värms upp till omkring 200 grader vilket sliter enormt på de sköra hårstråna. De värmeskyddande produkterna finns i olika former och anpassade för olika hårtyper. 
Värmeskyddet appliceras med fördel i vått eller fuktigt hår och fungerar som en skyddande hinna som lägger sig runt hårstrået. Om du låter håret självtorka innan du stylar det med exempelvis en plattång är det en bra idé att applicera värmeskydd redan när håret är fuktigt för att få ett slätt och fint resultat.

Olja
I århundraden har lokalbefolkningen i Marocko använt den magiska arganoljan till bland annat matlagning, läkemedel och hud- och hårvård. Oljan utvinns från det utrotningshotade arganträdets frukter som enbart växer i sydvästra Marocko. 
Oljan är glansgivande, näringsrik och vårdande och är en riktig räddare i nöden för tunt och frissigt hår. Du kan använda den i både fuktigt och torrt hår för att ge glans och reda ut. En eller ett par droppar räcker att applicera i hårets toppar och längder. Håret blir inte fett då konsistensen är lätt och kan därför även appliceras i underhåret. 

Serum
Har du långt och slitet hår kan det vara en idé att testa ett vårdande serum. Ett hårserum kan jämföras med en bodylotion. Den jämnar till kluvna hårtoppar och skyddar hårstråna genom att lägga sig som en hinna runt dem. De flesta luktar gott och ger håret en vacker lytster.
Hårserumen finns i olika varianter anpassade för olika hårtyper. Det finns de som ger glans, kontrollerar frissighet och gör slitet hår mjukare. Applicera en mycket liten mängd av serumet i längderna innan du påbörjar stylingen. Se till att inte komma för nära hårbotten för att undvika att håret upplevs som fetare än vanligt.

Hårinpackning
Tvättar du håret dagligen med både schampo och balsam kommer du snart behöva pigga upp och reparera håret med en hårinpackning. Och precis som med schampo och balsam bör du välja en hårkur anpassad för just din hårtyp. Har du exempelvis färgat hår bör du välja en anpassad inpackning som inte bleker bort färgen. Har du istället torrt hår är en inpackning som tillför extra fukt och näring att föredra. 
En inpackning appliceras i längderna i nytvättat hår och ska verka i minst ett par minuter. Det bästa är såklart att följa instruktionerna på förpackningen. När kuren fått verka ska den sköljas ur. Avsluta sedan behandlingen med balsam.

10 äckliga fakta om snabbmat!







Har du gått på hårmyterna?



Påstående 1."Citron bleker håret"
- Sant. Men eftersom det krävs upprepade behandlingar med citronsaft är det också en uttorkande metod. Ju oftare du bleker håret med citron – desto mer slitage.

Påstående 2: "Blonderat hår som blivit grönt av poolvatten kan återfå sin färg med hjälp av tomat "  
- Tomat? Det har jag aldrig hört. Däremot skulle askorbinsyra eventuellt kunna neutralisera färgen, det hittar du i en vanlig matbutik. Men glöm silverschampo, det biter inte på grönt hår.

Påstående 3: "Hårinpackningen verkar bättre om man låter den sitta i håret längre än vad det står på förpackningen"
- Tveksamt. Visst kan man ha i den längre men det är alltid bäst att följa råden och anvisningarna på förpackningen. Däremot verkar inpackningar bättre om du virar en varm handduk kring håret.


Påstående 4: "Utväxten blir råttfärgad eftersom hårets naturliga färg har blivit förstörd av kemikalier från färg eller toning"
- Falskt. Utväxten ser råttfärgad ut eftersom den inte har blivit blekt av solen. Och eftersom den inte hunnit få några naturliga färgskiftningar känns den grå, trist och matt. 


Påstående 5: "Hår mår alltid bäst av att självtorka"
- Ja och nej. Stylingapparater sliter visserligen på håret men det finns bra produkter som skyddar håret mot värme. Oftast behöver också hår lite styling för att se bra ut. Svagare värme på termostaten är alltid bäst!

Påstående 6: "Slitna hårtoppar beror bara på slitage från värmeprodukter"
- Falskt. Man kan få kluvna hårtoppar trots att man inte stylar håret med värme. Men slitaget går i regel snabbare med hjälp av värmetänger och locktänger.

Påstående 7: "Dyrare schampon är alltid bättre än billiga"
- Sant. Schampon som säljs hos frisörer innehåller bättre ingredienser och det är lättare att hitta en produkt som verkligen är anpassat efter ens eget hår.

Påstående 8: "Man ska alltid ha produkter med UV-skydd"
- Kanske om man är ute mycket i solen. I Sverige får vi ju inte så mycket sol, men har du slitet hår och åker utomlands är det absolut en bra idé.

 Påstående 9: "Håret växer snabbare om man klipper det oftare"
- Falskt. Tumregeln om att man ska klippa sig var 6:e vecka är ett klassiskt knep för herrfrisyrer, där målet är att bibehålla samma längd hela tiden. Om du vill spara ut ditt hår räcker det om du klipper dig var 10:e vecka, vill du behålla din nuvarande längd är ungefär var 8:e vecka lagom.

Påstående 10: "Håret växer mer på sommaren"
- Ja, det brukar heta så. Jag tror att håret växer mer när man mår bättre. På sommaren är de flesta mer välmående än resten av året, solen skiner och man har semester. När man mår sämre så upplever också många att hårets kvalitet blir sämre.

2 juni 2013

Fashion for less




Har hittat en riktigt bra sida som säljer massa snygga kläder, skor och även andra saker. Titta in på sidan. Priserna på varorna är bra och betydligt billigare än på andra ställer



Fashion for less erbjuder shopping till nätets bästa priser. Fashion for less har samlat alla rabatter från ledande mode varumärken som H&M, Nelly, Zalando, MQ med flera.

Glorious

Söndag




Hej på er alla. 
Hoppas att ni alla mår bra där ute idag är det som sagt söndag.
Jag har det bara bra. 
Igår lördag så var jag hos min pojkväns son och familj. Vi skulle firar hans andra son som tog studenten i fredags. Vi hade tänkt att grilla och ha det riktigt mysigt, men det blev inte riktigt så för när dom precis hade börjat att ladda grillen så öppna himlen sig kan man säga. Det var inte lite regn som kom. Men vi fick åtminstone grillat. Grabbarna stod ute i regnet och grilla, medans vi andra satt inne och käka. Det blev inte riktigt som vi tänkt från början, men det blev bra ändå för på kvällen så blev det varmt och skönt igen. Regnet sluta och vi kunde gå ut och sätta oss igen.

Det var lite om hur min dag såg ut igår. 

Hoppas att ni inte drabbades av regnet. 







Blogstart



Hej!!

Tänkte tipsa er alla där ute om en riktigt bra sida. 
Om du vill få mer besökare till din blogg är detta en sida för dig.

Sidan heter Blogstart.se

Tycker att den sidan är helt underbar.

Kika in sidan redan idag vettja. 



10 smarta sminktips




Hej på er alla.
Hoppas att ni alla mår bra.
Tänkte att jag idag skall ge er tio kanon bra tips

Använd rätt redskap. Du får ett bättre resultat om du använder borstar, svampar och penslar av hög kvalitet. Och tvätta redskapen ofta!

Ta hjälp av en expert. Om du är osäker på vilken stil som passar dig kan du boka tid hos en makeupartist. Då kan du få lite nya tips och idéer, testa nya färgkombinationer eller få hjälp med att finslipa din vardagsmakeup.

Satsa på bra produkter. Bra produkter sitter bättre och håller länge. Köp mascara, läppstift och foundation som håller länge – moderna sminkprodukter är gjorda för att sitta kvar hela dagen, så att du slipper bättra på din makeup hela tiden.

Less is more. Tjocka lager puder, klumpig mascara och utsmetat läppstift är inte så snyggt. Börja i liten skala. Då kan du alltid lägga på mer om det behövs, men om du tar i för mycket redan från början måste du tvätta bort alltihop och göra om hela proceduren.

Välj fokus! Fokusera på antingen ögon, läppar eller rouge på kinderna. Fokusera på en del av ansiktet och lägg en mer diskret makeup på övriga ställen. Markerade, sotiga ögon bör till exempel kombineras med en naturlig nyans på läpparna, medan ett glansigt och färgstarkt läppstift endast kräver lite mascara på ögonfransarna. Om du går "all in" både på läppar och ögon kan det lätt bli lite för mycket. 

Undvik glitter! En makeup som ser snygg ut på ett tidningsomslag ger ofta ett ”översminkat” intryck i verkligheten, till och med som festmakeup. Var försiktig om du använder metallisk ögonskugga – det kan lätt bli för mycket. Och visst är det läckert med glansiga, färgstarka läppar, men det kan också bli väldigt kladdigt om man lägger på för mycket läppstift.

Våga experimentera! Du kanske inte brukar använda blå ögonskugga och rött läppstift kanske inte är "din grej", men det skadar inte att testa. Lite färg (med betoning på lite) kan ge ett rejält lyft för både ansikte och humör. Och genom att testa en mjuk rosa nyans i stället för din vanliga brunbeiga färgskala – eller tvärtom – kan du förändra ditt utseende radikalt.

Glöm inte rougen. Det är lätt hänt att man bara fokuserar på ögonen och munnen, eftersom det är det första man lägger märke till när man ser sig i spegeln. Men lite rouge på äppelkinderna kan göra underverk – det får dig att se piggare och fräschare ut, även långt in på småtimmarna.

Släpp det gamla. Att måla med mörk läppenna runt läppkonturerna kanske var modernt en gång i tiden, men det var då det. Detsamma gäller för markerade "streck" av rouge på kindbenen.

Täck det tråkiga! Gå aldrig hemifrån utan concealer eller täckkräm. Concealer kan användas till mer än att dölja finnar och mörka ringar under ögonen. Dutta på lite concealer på alla flammiga eller ojämna hudpartier i ansiktet innan du lägger på foundation.




1 juni 2013

Inte en krona



Tjena :)

Tänker faktiskt bjuda er på en liten hiss och diss så här på kvällskvisten.
Hoppas att ni har haft en kanon dag.



Jag tänkte hissa Mange Makers nya låt "Inte en krona".
 Känner på mig att detta kommer att bli en låt som kommer att spelas mycket i sommar, för det är lite fräck faktiskt.
Vad tycker du om låten ?






Det som jag dissar är alla svin på nätet som håller på att trakasserar människor på internet. 
Skrev om detta tidigare idag och det gör mig så himla förbannad på sånt här.
Fattar inte vad dessa människor får ut av detta egentligen. 
Det är bättre att visa varandra kärlek istället.
Jag hitta en riktigt grym sida där man kan skicka kärlek istället för hat. 
Kika in denna sidan





#Näthat


Hej på er alla där ute.

Läste något riktigt bra som jag bara måste dela med mig till er alla där ute. Läs gärna hela!!
Skriv gärna vad ni tycker om detta 

Kära anonyma näthatare,


Jag kunde ha valt att skälla ut dig i ren desillusion för din obefogade illvilja och brist på respekt. Jag kunde ha valt att skälla ut dig av många olika anledningar.  Men jag avstår, hat löser inte hat. Var bara snäll och lyssna på vad jag har att säga.

Vet du varför jag känner igen dig? Det är inte på dina ansiktsdrag eller dina kläder, för jag har ingen blekaste aning om hur du ser ut. Jag känner inte igen dig på din röst, utan på dina kränkningar. Jag känner inte igen dig på den kärlek du sprider, utan på dina föraktfulla ord som svärtar ner sociala medier.

Jag brukar se dig i de otaliga kommentarsfält som tillhör oskyldiga bloggare vars åsikter du inte tål. Du uppmanar till självmord, du mordhotar och du ger detaljerade beskrivningar på grova våldtäkter du planerar att utföra.
Här är ett typexempel på vad du brukar skriva under anonym avsändare:

”Ful, fet och äcklig, det är vad du är. Jag hoppas du blir våldtagen och stenad till döds”.

Jag blir förskräckt. Skulle du ha kunnat säga det där till personen i fråga om du stod framför honom eller henne i det verkliga livet? Det är nämligen exakt samma sak, det enda som skiljer sig är att du inte vågar stå för vad du säger och att det är många fler som ser ditt hat när det är utskrivet. Det är ju så enkelt att hata när man inte behöver möta den andres reaktion, kanske du tänker.

Du var med i programmet ”Uppdrag Granskning” i vintras. Det visade sig att kvinnor som har en stark ställning i media och politik utgör den huvudsakliga måltavlan för hatet där oftast män var det rasande kastspjutet. 

Varför är det så? 
Det förekommer fortfarande en konservativ syn på kvinnor bland vissa människor. Människor som ännu inte kan acceptera eller är vana vid att kvinnor kan och får ta plats.
Vissa ser det som oerhört provocerande.

Det har talats om att stänga av kommentarsfält eller att slopa anonymiteten på nätet för att råda bot på hatet. Det må vara det snabbaste och lindrigaste sättet att slippa hatet. 
Men jag tror inte att det är det rätta tillvägagångssättet. Internet ska inte anpassa sig efter oss människor. Det är först och främst VI som behöver göra en beteendeförändring. För att detta skall ske måste vi börja utanför nätets ramar. Om vi börjar bygga upp den gamla hederliga respekten för varandra så kommer vi snart hamna på rätt spår. Det handlar också om att öppna upp för diskussion där tankar och idéer får flöda fritt, utan att någon skall behöva få höra att denne förtjänar en ond bråd död. 

Det handlar om acceptans, välvilja och sunt förnuft.

Du anonyma näthatare, vill du ha det såhär? Vill du verkligen utöka ondskan i en redan så trasig värld? 
Jag hoppas att du egentligen vet bättre. Jag hoppas att du ångrar dig och tänker till nästa gång och skaffar dig kunskap innan du yttrar dig. 

Jag tror på dig.

Jag hoppas att det skall ska komma en dag då vi båda kan diskutera som två mogna individer, ansikte mot ansikte, utan att bli önskade till döden oavsett åsikt. Den dagen ska jag inte behöva känna igen dig på dina föraktfulla ord, utan på dina lysande idéer. Kanske kommer jag börja känna igen dig på din röst och på dina unika ansiktsdrag. Kanske. Men för att den dagen ska komma, måste du också hoppas. Främst vilja det. För det är där det börjar.

Du måste vilja sluta hata.



Alltså detta gör mig så himla förbannad rent ut sagt, att folk får hålla på att det aldrig tar slut. Allt det här näthatet som finns i landet och i hela världen faktiskt. 
Nu har faktiskt Devote.se öppnat upp en sida där man kan skicka in sina egna berättelser och även läsa andras. 
Kika gärna in på sidan du också

Sidan hittar du här. 


Men det viktigaste av allt tycker jag att vi alla sprider detta. 
Att vi inte tycker att detta är ok





Underbart


Hej på er alla där ute i värmen. 

Vilket underbart väder vi har fått det här i Göteborg.
Var ute nästan hela dagen igår och hade de riktigt skönt.
Tänkte faktiskt berätta lite kort vad jag gjorde.

Mötte upp min brors barn och sambo inne istan och sen åkte vi till Ikea och gick där en sväng, för att sen åka in till Liseberg.

Jag blev riktigt impad när jag kom in på Liseberg idag. Det har ju fixat iordning riktigt bra. 
Det hade gjort om hela barnområdet riktigt fint. 
Det har verkligen satsat på barnen i år.


Så här fin är entrén till Kaninlandet. Väl där inne så var det riktigt fint, med massa roliga och fin attraktioner.


Ännu en grym sak som dessutom är gratis för alla barn.
Om du bor i Göteborg så kan jag verkligen rekommendera att ta en tur dit.

Sen fick jag även reda på en riktigt rolig sak idag.
Har sökt några kurser inför hösten som jag fick reda på att jag har kommit in på. 
Tycker att det är riktigt roligt. 
Så i höst vet jag vad jag skall göra. 
Jag skall gå och läsa näthandel och försäljning.

Hoppas att ni får en riktigt bra dag.





Fem genvägar till en plattare mage



Kom sommaren snabbare än väntat? Nu behöver du inte ha ångest för att du missat dieter eller träning. Här är fem genvägar för en plattare mage – utan större ansträngningar.



Här är fem bra sätt att minska midjemåttet - utan att göra avkall på lata semesterdagar!

1. Bra hållning
En rak rygg och stilig hållning kan trolla bort upp till tre kilo. Genom att dra in magen, räta på ryggen och dra bak dina axlar ger du både ett elegantare och smalare intryck!

2. Fuska med underkläder
Slimmade underklänningar, strumpbyxor som håller in magen eller linnen som fixar formen i ett nafs. Utbudet av kroppsformande kläder är mycket stort. 

3.  Ät långsamt
När vi är stressade äter vi också med ett högre tempo. Det resulterar i för stora portioner, eftersom hjärnan inte hinner signalera mättnadskänslan i tid. Stresshormonet kortisol har i sig en negativ effekt på vikten, och ofta ett samband med just bukfetma.

4. Sov ordentligt
Att fuska med sömnen är ingen bra idé. Sover du för lite ökar också nivåerna av samma stresshormon. I en kanadensisk studie kunde forskarna se att personer som sov mellan 5 och 6 timmar per natt hade 35 procents större risk att gå upp i vikt. De hade också 60 procent mer fett kring midjan och buken än de som sov 7 till 8 timmar.

5. Drick grönt te
Det är laddat med nyttiga antioxidanter och gör underverk för både hälsa och hy. Men visste du  att grönt te också påverkar kroppsfettet? Enligt en 12 dagar lång studie, publicerad i Journal of Nutrition, förlorade de som drack grönt te varje dag 8 procent mer bukfett än de andra personerna i studien.

Källa: Prevention